電動歯ブラシ  

麻痺が酷い時は電動歯ブラシで。歯磨き粉には注意!

手を動かすのがしんどいので、私はずっと電動歯ブラシを使っています。

マッサージモードがあるものを使っているため、歯茎だけではなく頬の裏側のマッサージにもなって重宝しています。

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いろいろな種類の電動歯ブラシが出ていますが、マッサージモードがあるものを選ぶと便利です。

ただ電動のものを使う時には歯磨き粉に注意しなくてはなりません。

汚れ落ちのいい歯磨き粉には微細な研磨剤が入っているため、電動歯ブラシでは歯茎が傷つきやすくなるようです。

以前、歯肉炎のようになってなかなか治らないところがあり歯科衛生士の人に相談したところ、歯磨き粉をかえるように言われたました。

電動歯ブラシを使うだけで汚れ自体はじゅうぶん落ちるので、歯磨き粉は低発泡、低研磨のものを使うように、と。

で、かえてみたところ長年ぐずぐずしていた歯茎があっという間に丈夫になりました。

けれど市販の歯磨き粉で電動歯ブラシ対応、と書かれているものはなかなかないのが現状で、歯科衛生士に聞いたところ、奨められたのがライオンのチェックアップでした。

これに替えてからは、ほんとうに驚くほど歯茎が丈夫になりました。

チェックアップは安価で、研磨剤なしでも汚れもよく落ちて助かっています。
(口の中については歯と歯茎 口腔ケア参照)

歯科医院や専門のドラッグストアでしか買えませんでしたが、最近ではネットでも手に入ります。

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